Vamos aproveitar o Carnaval para fazer uma desintoxicação?

Fui a pé ontem ao supermercado comprar minhas couves fresquinhas orgânicas e já estou tomando 3 sucos por dia: um em jejum, outro no lanche da manhã e o terceiro no final da tarde. 

 

Receita? Segue abaixo o passo a passo,  e além de aprender como fazer no vídeo abaixo você vai descobrir todos os benefícios desse suco maravilhoso:

  

COMO HIGIENIZAR?

Aproveite para lavar todas de uma vez. O que da preguiça é ter que higienizar de pouquinho em pouquinho. Seque bem, se necessário com a ajuda de um pano pratos bem limpinho!

Guarde as folhas de sua couve bem sequinhas num pirex e guarde tampada na geladeira. 

Pronto! Assim você terá sua folha de couve prontinha para usar nos próximos dias!  

Boa Detox!