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Esse é o exame de consciência que comentei no programa Mais Saúde pela Rede Canção Nova de Rádio.
Ele está como infográfico no artigo que escrevi para a Revista Canção Nova do mês de dezembro: "Mudança de hábito requer organização". Organize sua vida, mude seus hábitos e tenha qualidade de vida!
Você pode acessar na integra online.
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Sim à todos os itens.
ResponderExcluirAlguns itens ainda estou me adaptando, mas estou me sentindo bem com a mudança alimentar.
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